В последние несколько десятилетий ученые активно исследуют феномен осознанных сновидений. Данный тип сна означает, что человек может управлять своим поведением во время сна. Некоторые обучаются этому интуитивно, остальным достаточно некоторое время выполнять несложные упражнения. Эффект от овладения такого рода формами сна может оказаться весьма полезным. У вас наладится сон, вы сможете проанализировать состояние собственного сознания, разобраться с воспоминаниями о травмирующих ситуациях. Приложение
lucid dream ultimate для Android поможет вам в освоении навыка осознанных сновидений, овладев которым вы сможете воплотить во сне любые свои фантазии и пережить, словно в реальности, самые невероятные ситуации. Овладение осознанными сновидениями несомненно поможет разгрузить вашу психику от разнообразных стрессов, расстройств, неврозов, сделает вас увереннее и устойчивее к стрессу, психическому напряжению и так далее.
Приложение
lucid dream ultimate для Android предлагает вам воспользоваться тремя этапами в овладении навыком осознанных сновидений.
1. Днем приложение постоянно проверяет степень вашей осознанности, напоминая вам. Что необходимо в данный момент осознать себя (то есть приложение создает уведомление с текстом, вроде «Я сплю? Это реальность или сон?», в результате чего, мозг будет привыкать постоянно контролировать свое состояние).
2. Ночью приложение
lucid dream ultimate для Android поможет хорошо заснуть под разнообразные бинауральные звуковые сигналы, а потом, во сне, пробудить ваше сознание, детектировав одним из шести способов, что вы заснули.
3. Важно при овладении осознанными сновидениями вести дневник сновидений. Программа предлагает вам удобную платформу для такого рода дневника. Вы можете делать и редактировать записи, защитить их паролем, экспортировать их на карту памяти.
Скачать lucid dream ultimate для Android:Скачать lucid-dream-ultimate.apk для Android